Oktober

De maandelijkse mindfulness/meditatie avond is altijd de eerste maandag van de maand.

Op deze avond doen we 2 meditaties begeleid door de klankschaal en mijn stem.

Tussendoor behandelen we kort een thema en we eindigen met het trekken van een kaart.

Veel mensen gebruiken deze avonden om weer op te laden en tot zichzelf te komen.

Een cadeautje voor jezelf.