Zen aan het Water

Kom even tot jezelf op dit mooie plekje aan het water. Ervaar de stroom van gedachten die continu doorgaat en alle hectiek erachter en voel wat er gebeurt als je er even afstand van neemt tijdens een korte meditatie of mindfulness-workshop. In de ruimte tussen de gedachten ben je bij jezelf, in rust. Vanuit daar kun je weer kiezen wat je zélf wilt.

De workshops worden gegeven door Annemarie Pruijt (Energia Training), Annemieke Huizer (youCANbe), Annette Mallens (Kian Yoga), Tamara Broekhuizen (Ta Mara Training) en Suzanne Milbrad (Milbrad).

Workshops:

11.30 u: Aandacht in het NU = Anders Kijken, Meer Genieten.
12.15 u: Zee-meditatie: Laat je drijven op de golven.
13.00 u: Meer Energie en Balans met ChiKung & Tao Meditatie.
13.45 u: Mindfulness: Bevrijd jezelf uit de greep van gedachten!
14.30 u:  Aandacht in het NU = Anders Kijken, Meer Genieten.
15.15 u: Lig, ontspan en adem! (max. 5 deelnemers)
16.00 u: Meer Energie en Balans met ChiKung & Tao Meditatie.

Bij betaling van €5 aan de kassa kun je gratis meedoen aan alle workshops op het festival en krijg je ook nog een leuk presentje achteraf!

Alle informatie over het Bewust Voorne-Putten Festival 2019 vind je hier